A settembre si ricomincia, si torna dalle vacanze, le e-mail non possono più essere ignorate. La sensazione che 24 ore al giorno non siano sufficienti torna a farsi sentire. Non serve aspettare dicembre per celebrare un nuovo inizio.
La routine della procrastinazione ci assale, le distrazioni digitali aumentano e il caos ritorna quello di prima.
Quanti di voi si sono detti “A settembre ricomincerò la palestra!” oppure “Appena rientrerò al lavoro mi obbligherò a concludere tutto prima delle 18!”. Poi non succede.
Per ripartire con il piede giusto non serve fare sconvolgimenti importanti nella propria vita. A volte basta essere consapevoli che qualcosa si può fare in modo diverso. È sufficiente guardare la nostra personale “montagna da scalare” con altri occhi, per capire che possiamo riuscire a seguire la direzione che da sempre ci siamo prefissati.
Non occorre neppure dedicarsi a letture enciclopediche, ma alle volte bastano poche pagine e i consigli giusti al momento giusto.
Voglio consigliarvi due libri brevi, scorrevoli e piacevoli da leggere. Con le loro poche pagine sanno essere incisivi e sono letture perfette per rinfrescare la mente, organizzare le nostre priorità e mettere un po’ più di leggerezza nella nostra vita.
“Riconquista il tuo tempo” di Andrea Giuliodori: La guida per riorganizzare la giornata
Il tempo non è mai abbastanza, le priorità diventano talmente tante da perdere importanza e le giornate volano senza che si giunga alla conclusione di nulla. Capita a tutti.
Nel suo manuale, Andrea Giuliodori scardina una delle convinzioni più diffuse: non abbiamo bisogno di giornate da 48 ore, ma solo di capire come e dove stiamo sprecando il nostro tempo e di riprenderne il controllo.
Leggere questo libro è come fare una doccia fredda in una giornata afosa: ti strappa dal torpore della routine e ti offre strumenti pratici in sole quattro ore di lettura.
Estratto dalla recensione “Riconquista il tuo tempo, il libro che riorganizza le tue giornate”
Come è strutturato e perché funziona
I capitoli scanditi come le ore di una giornata accompagnano il lettore in un percorso di autoanalisi e autocritica. Alla fine di ogni capitolo è presente un riepilogo per fissare i punti chiave, e per ritornarci in seguito. Molto utile.
Tra i temi principali che affronta demolisce il mito del Multitasking, rende visibile la gabbia dei social media e ci aiuta a percepire la paralisi della scelta. Quando abbiamo troppe cose tra cui scegliere non siamo più in grado di prendere alcuna decisione.
Lo stile è leggero e amichevole. Utilizzando esempi vissuti in prima persona, l’autore ci pone domande scomode, ma ci offre anche molteplici soluzioni per uscirne vincitori.
Tempo di lettura
Quattro ore. Tempo dichiarato dall’autore nelle prime pagine e da me confermato.
A chi lo consiglio
È perfetto per chi si sente sopraffatto dalle scadenze, per i dipendenti da smartphone (controlla il tempo di utilizzo sul tuo smartphone se pensi di non esserlo) ma anche per chi desidera migliorare la propria disciplina quotidiana.
Se vuoi saperne di più, la recensione completa del libro “Riconquista il tuo tempo, il libro che riorganizza le tue giornate” ti aspetta sul blog.
“Fatti il letto” di William H. McRaven: Piccole abitudini per un grande cambiamento
Se il libro di Giuliodori ci insegna ad organizzare meglio il nostro tempo, quello dell’Ammiraglio McRaven ci impartisce esempi di disciplina, mindset e forza di volontà. Il tutto tramite esempi presi dalla sua vita e dal suo addestramento nei Navy Seal.
In pochissime pagine, sintetizza la sua visione della vita basata su regole semplici ma universali, come quella per cui portare a termine un piccolo compito all’inizio della giornata possa infondere disciplina e fornirci la nostra prima “vittoria” del giorno.
Perché ne parlo nel mio blog
Non è un classico libro self-help tutta teoria e morale. È una raccolta interessante e ammirevole di esperienze sul campo di un ammiraglio dei Navy Seal. Ricordando le sue avventure e disavventure, riesce a fornire messaggi di determinazione, senza tra l’altro giudicare nessuno.
Tempo di lettura
Un pomeriggio intenso o un paio di giorni.
A chi lo consiglio
A chi ha bisogno di una carica immediata, oppure cerca una storia stimolante e perché no, fuori dalla propria “zona di comfort”. A chi vuole provare a migliorare la propria disciplina quotidiana.
Ne parlo in modo più approfondito nella recensione “Fatti il letto, affrontare le difficoltà come un Navy Seal“.
Se vuoi conoscere qualche particolare in più, sul blog puoi trovare la recensione completa: “Fatti il letto, affrontare le difficoltà come un Navy Seal”.
Perché leggerli a settembre?
Un libro dà una spinta emotiva enorme e ti ispira la disciplina necessaria per imparare a gestire le tue abitudini, mentre l’altro ti fornisce metodo e strategie oggettive per iniziare a mettere in pratica questa disciplina.
Alle volte basta una lettura leggera per capire cosa non vada nella nostra vita, o un altro punto di vista per vedere ciò che noi non vediamo più.
Dopo queste letture sarai un Guru dell’organizzazione? Un maestro della disciplina? Te lo auguro, ma se così non dovesse essere, pensa che un piccolo passo lo hai già fatto.
Avrai identificato delle problematiche da risolvere o delle cattive abitudini da abbandonare. Già questo è un ottimo risultato.
Basta rileggere questi testi una volta ogni tanto e un passo alla volta migliorare la nostra routine.
Da quale inizierai?
Hai già letto uno di questi due testi o hai un manuale “salva-vita” che rispolveri sempre a settembre? Faccelo sapere nei commenti!